Klank en Ont-spanning
Als zesjarig meisje
merkte ik dat de snaren van de piano mee gingen zingen als ik blokfluit speelde. Fascinerend vond ik dat, dat iets als vanzelf mee gaat resoneren en ik kon me er eindeloos mee vermaken.
Toen ik jaren later voor het eerst zelf een klankreis onderging was ik overdonderd door de prachtige klanken van klankschalen en de indrukwekkende geluiden van de gong, die ik diep in mijn lijf voelde resoneren.
Wat is een klankreis?
Een klankreis is een geleide visualisatie met gebruik van klankschalen en gong om de beleving te verdiepen en kleur te geven.
Een klankreis kan een thema hebben. zoals water of aarde, eigenlijk is alles mogelijk!
Het verhaal en de klanken helpen om je te ontspannen en je verbeelding te laten spreken. Hierdoor kan inzicht ontstaan of kan je antwoorden krijgen op dat wat voor jou belangrijk is.
De combinatie van klank en visualisatie voelt als thuiskomen voor mij.
Filmpje over klank en trilling:
Wat kan je verwachten?
Ik werk met kleine groepen. (8 tot 25 personen)
Het is fijn om tijdens de klankreis op een yogamatje/matrasje te liggen met een dekentje bij de hand maar zitten kan natuurlijk ook. Als je maar een comfortabele houding kan aannemen die je helpt om te ontspannen.
Na elke klankreis is er gelegenheid om rustig bij te komen of na te praten.
Tips:
- Draag lekkere comfortabele kleding
- Neem eventueel zelf nog een extra matje of dekentje mee
- Sokken of pantoffels meenemen want de schoenen moeten uit
- Eet niet te veel vooraf, dat ligt niet zo fijn
- Telefoons uit!
Opgeven kan door een mail te sturen naar info@aljorolf.nl of een telefoontje of whatsappje naar
Gratis kennismaking?
Vraagt u zich af of de behandeling wat voor u is?